책 : 회복을 방해하는 12가지 어리석음

안녕하세요 한사랑병원입니다 :)

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오랜만에 찾아온, 중독의 재발을 막아라 5번째!

< 나는 특별하고 남과 다르다고 생각하기>

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알코올중독은 재발 관리가 중요하죠ㅎㅎ

재발하지 않도록 신경 써야 해요!

오늘 자료를 함께 보면서 회복하는 시간이 되셨으면 좋겠어요 :)

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한사랑병원의 미션 : 중독의 재발을 막아라!

제5화, 회복 시작합니다!

< 5번째 주제 : 나는 특별하고 남과 다르다고 생각하기>

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회복의 영적 기초는 겸손이에요

자신의 가치를 증명하기 위해 특별한 사람이 될 필요는 없어요

회복을 위해 최선을 다하는 사람은 겸허히 항복하고

다른 사람의 조언을 받아들여요

12가지 어리석음 중 다섯 번째

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"A.A. 모임에 나갈 필요는 없을 것 같아요. 거기 오는 사람들도 다 똑같아요"

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"도와줄 사람은 필요 없어요. 내 문제인데 혼자 스스로 해야죠"

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"교육 내용을 이미 다 아는 것들이라서 도움이 안 돼서 들을 필요가 없어요"

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자신은 특별하고 남들과 다르기 때문에 다른 중독자들이 확고하고 튼튼한 회복을 위해 해왔던 일들이 자신에게 필요하지 않다는 잘못된 믿음에서 비롯됩니다.

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우리는 특별하고 유일무이한 존재가 아니에요

항복의 의미

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회복의 시작

현재 상황 받아들임

혼자만으로 이길 수 없음을 받아들임

항복에서 오는 절망과 불안은

꼭 겪어야 하는 중요한 일

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자신에게 항복을 허락하면

내면에서 새로운 가능성이 열려요

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이런 과정이 희망, 회복의 다음 단계예요

특별해야 할까요?

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보통 사람들은 질병으로 수술을 받을 때

자기 몸이 특별하길 원하지 않는다고 해요

왜냐하면,

평범한 신체구조의 환자들은 대부분 수술에서 좋은 결과를 얻지만

평범하지 못한 경우에는 합병증이 많고 생존율이 낮아져요

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회복의 측면에선 평범한 것이 더 좋습니다

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- 윌리엄 레이더 William C. Rader

한사랑병원은 당신의 회복을 응원해요!

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<책>에는 더 상세한 내용이 담겨 있어요 많은 사랑 부탁드립니다 : )

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본 정보는 알코올중독환자의 재발을 예방하고, 건강한 삶으로 회복할 수 있도록

도움을 주기 위한 목적으로 제작되었습니다.